آموزشي تاي چي (براي اشخاص مبتدي)
مجموعه اي براي يادگيري ورزش تاي چي، تماريني براي آرامش روحي و حذف تنش هاي روزمره از زندگي.

اندکي در مورد تاي چي:
تاي چي نوعي ورزش رزمي چيني است که براي بهبود سلامتي، افزايش طول عمر و آرامش روحي انجام مي‌شود. اين ورزش در رده ورزشهاي رزمي ملايم (soft martial arts) قرار دارد و باعث مي‌شود تا عضلات بدن با انجام تمرينات نرم و ساده، انعطاف‌پذير و قوي شوند. درست برعکس ورزشهاي رزمي سخت که با فشار و شدت تمرين عضلات را تقويت مي‌‌کنند.

پروانه نمايش و شماره مجوز : 159/90659

تمرينات و نرمشهاي تاي چي چوان با حرکات کند، آرام، و معمولا" به صورت گروهي هنگام صبح انجام مي‌‌شوند. متخصصين اين ورزش معتقدند که تمرينات تاي چي به صورت دسته جمعي، اثر بهتري نسبت به تمرينات فردي آن دارد.
اين ورزش چيني در خود کشور چين از طرفداران زيادي برخوردار است، بطوريکه تقريباً تمام پارکهاي کشور چين، صبح‌ها مملو از افرادي هستند که در حال تمرين تاي چي مي‌‌باشند.

نحوه خريد آموزش تاي چي :
لطفاً براي خريد آموزش تاي چي بر روي دکمه خريد پستي کليک کنيد و فرم سفارش را تکميل نماييد.

قيمت: 5000 تومان